Allgemein Gesundheit

Lebensmittel zur Reinigung der Leber?


Sarina Liechti Travel Nomad
@sarina | Veröffentlicht seit 01 Jun. 2018


Ich habe kürzlich einen Artikel gelesen, in dem Artischocken zur Leberregeneration sehr angepriesen wurde. Da ich aber Artischocken nicht so gerne habe, frage ich mich was ihr sonst noch für Erfahrungen gemacht habt und welche Lebensmittel ihr mir empfehlen könnt um die Leber zu reinigen? Vielen lieben Dank


Biene Maya
@bienemaya | Veröffentlicht seit 07 Jun. 2018


Hallo,

Ich kann dir ebenso den Tipp geben viel zu trinken. Hastiges Essen, Alkohol und zuviel Zucker sind nicht gut. Diese Dinge solltest du vermeiden. Ansonsten findest du sicherlich reichlich Artikel zur Gesundheit der Leber, aber du fragst ja nach Erfahrungen :)